هل زيت السمسم مفيد للكحه
هناك أدلة علمية محدودة تشير إلى أن زيت السمسم فعال في علاج السعال. ومع ذلك ، فقد تم استخدام زيت السمسم تقليديا في الطب الهندي القديم لتخفيف السعال وأعراض الجهاز التنفسي الأخرى.
يحتوي زيت السمسم على مركبات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة قد تساعد في تقليل الالتهاب في الجهاز التنفسي وتخفيف السعال. كما أنه غني بفيتامين E والعناصر الغذائية الأخرى التي تدعم جهاز المناعة ، مما قد يساعد في محاربة الالتهابات التي يمكن أن تسبب السعال.
من العلاجات التقليدية للسعال الغرغرة بمزيج من الماء الدافئ وزيت السمسم. علاج آخر يتضمن استخدام زيت السمسم على الصدر والحلق كمثبط طبيعي للسعال.
في حين أن زيت السمسم آمن بشكل عام للاستهلاك والاستخدام الموضعي ، فمن الأفضل دائمًا استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام أي علاجات طبيعية ، خاصة إذا كنت تعاني من سعال مستمر أو حاد أو إذا كنت تعاني من أي حالات طبية أساسية.
