ماهي مقاومة الانسولين
مقاومة الأنسولين هي حالة تصبح فيها خلايا الجسم أقل استجابة لهرمون الأنسولين المسؤول عن تنظيم مستويات السكر في الدم. ينتج الأنسولين عن طريق البنكرياس ويساعد الجسم على استخدام الجلوكوز (السكر) للحصول على الطاقة. عندما تحدث مقاومة الأنسولين ، تصبح خلايا الجسم غير قادرة على استخدام الأنسولين بشكل فعال ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
بمرور الوقت ، يمكن أن تساهم مقاومة الأنسولين في الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، وهي حالة يكون فيها الجسم غير قادر على إنتاج كمية كافية من الأنسولين أو استخدامه بفعالية. تشمل المشاكل الصحية الأخرى المرتبطة بمقاومة الأنسولين السمنة وارتفاع ضغط الدم ومستويات الكوليسترول المرتفعة.
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسهم في مقاومة الأنسولين ، بما في ذلك العوامل الوراثية ونمط الحياة المستقرة والنظام الغذائي الغني بالسكر والسمنة. عادةً ما يتضمن علاج مقاومة الأنسولين تغييرات في نمط الحياة مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي وفقدان الوزن. يمكن أيضًا وصف الأدوية مثل الميتفورمين لتحسين حساسية الأنسولين وتقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2.
