يعد ماسك الشوفان والزبادي والنشا من الوصفات الطبيعية المثالية للحفاظ على صحة البشرة. فهو يحتوي على العديد من الفوائد الهامة للبشرة، ومن أهم فوائد ماسك الشوفان والزبادي والنشا :
- تنظيف البشرة: يساعد ماسك الشوفان والزبادي والنشا على تنظيف البشرة بعمق، حيث يحتوي الشوفان على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، ويعمل النشا كمادة امتصاص للزيوت الزائدة والشوائب.
- ترطيب البشرة: يحتوي الزبادي على الكثير من الدهون والبروتينات والأحماض الأمينية، وهي مواد مفيدة لترطيب البشرة وتغذيتها.
- تفتيح البشرة: يحتوي ماسك الشوفان والزبادي والنشا على اللبن الذي يحتوي على حمض اللاكتيك، والذي يعمل على تفتيح البشرة وتحسين لونها.
- تقليل البقع الداكنة: يحتوي الشوفان على مضادات الأكسدة التي تعمل على تقليل ظهور البقع الداكنة وتحسين مظهر البشرة بشكل عام.
- تقليل الالتهابات: يحتوي الزبادي على مواد مضادة للالتهابات، ويعمل الماسك بشكل عام على تقليل الالتهابات والاحمرار في البشرة.
- تنشيط الدورة الدموية: يحتوي الشوفان على مواد مفيدة لتنشيط الدورة الدموية، ويساعد ذلك على تحسين مظهر البشرة وتجديدها.
بشكل عام، يعد ماسك الشوفان والزبادي والنشا خيارًا ممتازًا للعناية.
إليك الخطوات لعمل هذا النوع من الماسك :
مكونات ماسك الشوفان والزبادي والنشا:
- 2 ملعقة كبيرة من الشوفان.
- 1 ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي.
- 2 ملعقة كبيرة من النشا.
طريقة عمل ماسك الشوفان والزبادي والنشا :
- ضعي الشوفان في مطحنة القهوة أو الخلاط الكهربائي حتى يصبح ناعماً.
- في وعاء، اخلطي الشوفان المطحون مع الزبادي والنشا حتى تحصلي على مزيج متجانس.
- ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- بعد ذلك، اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف باستخدام منشفة ناعمة.
- قومي بمسح وجهك ورقبتك بقطعة من القطن المُبلّلة بقليل من ماء الورد، ثم اتركيها لبضع دقائق قبل غسلها بالماء وتطبيق كريم الترطيب المناسب لبشرتك.
يمكن استخدام ماسك الشوفان والزبادي والنشا مرة واحدة أسبوعياً للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة، حيث يساعد الشوفان على تقشير البشرة وتنظيف المسام، في حين يساعد الزبادي على ترطيب البشرة وتفتيحها، ويحتوي النشا على خصائص مضادة للالتهابات والتي تعمل على تهدئة البشرة.
